날씨가 갑자기 쌀쌀 해지며 저도 코감기에 목감기까지 며칠 고생했어요. 코와 목이 아프다보니 머리까지 띵해져서 급하게 이비인후과를 찾아서 여쭤보니 감기때문에 머리가 띵한거라 하더라구요. 스트레스를 안고 살아가는 현대에는 저처럼 감기 증상 때문에 머리가 띵한 경우도 있지만 아무 이유 없이 머리가 띵한 증상이 나타나기도 해요. 머리가 띵해지면 무거움 또한 느껴지고 일의 능률이 떨어지기 때문에 정확한 원인을 찾아서 해결하는 것이 가장 중요합니다. 머리가 띵한 이유는 다양하니 확인해보시고 원인을 정확히 파악하셔서 머리가 띵한 이유 해결하세요. 머리 아픈 것 만큼 또 스트레스를 받게 되는 것은 없으니까요. 수면부족저도 생각이 많고 고민거리, 걱정거리가 많을 때에는 몸이 피곤하지만 쉽게 잠을 이룰 수가 없습니다. 특..
우리나라는 사계절이 있는 나라로, 저는 예전부터 지루하지 않고 매력적인 사계절이 있어 너무 좋았었습니다. 하지만 요즘 지구 온난화의 원인으로 인해 우리나라도 뚜렷한 사계절이 점차적으로 사라지는 것을 온 몸으로 느끼고 있는데요. 여러분들은 어떤 계절 좋아하시나요? 저는 사계절 중에서도 여름을 좋아하는데요. 여름은 시원함과 동시에 더움을 느낄 수 있는 매력적인 날씨인 것은 분명합니다. 그렇지만 더위가 너무 심해지면 좋았던 감정도 잠시 빨리 겨울이 왔으면 바라곤 하는데요. 오늘은 무더운 여름, 더위 먹었을 때 증상에 대해 알아보려 합니다. 여러분들도 더위 먹었을 때 증상을 먼저 알아보시고 여름에 대비하는 것이 좋겠습니다. 더위를 먹는 이유는 무엇일까요?먼저 무더운 여름, 더위를 먹는 이유에 대해 알아보겠습니다..
전날 과음하거나 긴장했을 경우에 저는 손이 덜덜 떨리는 수전증을 경험하곤 합니다. 여러분들도 수전증 때문에 고민 많으셨던 적 있나요? 미세한 손떨림이 용납되지 않는 특성의 직업을 가진 분이라면 더욱 수전증에 대해 민감한 반응을 보일거라 예상되요. 저도 손을 사용하기 때문에 미세한 떨림이 있어서는 안되서 일을 하는 전날에는 절대 술을 마시지 않는답니다. 수전증이 생기면 손이 덜덜 떨려 일에도 지장이 생기고, 일에 지장이 생겼다는 사실만으로 스트레스가 되기도 하거든요. 그래서 오늘은 수전증 원인을 확인해보고 그에 따라 어떻게 예방 할 수 있을 지 확인하고 갈게요. 수전증이란?먼저 수전증에 대해 알아보겠습니다. 수전증이란 특정한 자세나 동작을 할때 손이나 팔이 규칙적으로 떨리는 현상을 말합니다. 손이나 팔 뿐..